何時からスタートすればよいですか？

イベントの開催時間内であれば、スタートする時間は自由です。また、開催時間内にゴールしていただく必要があります。
開催時間はイベントによって異なりますので、詳しくはエントリーしたイベント（種目）の詳細ページをご確認ください。